Diese 22 heilsamen Affirmationen stärken und beruhigen dein Nervensystem. Du kannst das kurze Audio als Meditationserlebnis nutzen, oder ganz entspannt in deinem Alltag nebenbei lauschen. Die Lange Version ist ebenfalls wunderbar für deinen Alltag geeignet und du kannst sie auch zum Einschlafen nutzen.
 
Dauer: 22 Minuten (kurze Version)
Dauer: 1 Stunde 11 Minuten (lange Version)

Du bekommst die beiden Meditationen als Download und kannst sie somit immer und überall offline für dich hören. Dabei wünsche ich dir von Herzen viel Freude.